Autonomie-Fragebogen

Dr. Langlotz/ Dr. Latka

trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
1
  Wenn ein Mensch anders ist und ich ihn nicht verstehe, respektiere ich ihn trotzdem.
2
  Ich kann mich rasch entscheiden.
3
  Eigentlich finde ich mich selbst ganz ok.
4
  Es tut so gut, gebraucht zu werden.
5
  Ich habe keine Lust mehr, anderen zu helfen, weil ich dabei schon so oft ausgenutzt wurde.
6
  Ich kann schwer etwas annehmen, ich möchte mich nicht verpflichtet fühlen.
7
  Ich bin vorsichtig, weil ich schon oft von anderen enttäuscht wurde.
8
  Ich kann mich auf Themen konzentrieren, die mich nicht so interessieren.
9
  Wenn ich mit jemandem eine Auseinandersetzung habe, fallen mir meist gute Argumente für meinen Standpunkt ein.
10
  Wenns Probleme gibt, liegt es meist an den anderen.
11
  Ich bekomme schnell ein schlechtes Gewissen.
12
  Es fällt mir leichter, mich für fremde Anliegen einzusetzen, als für eigene.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
13
  Unangenehme Dinge erledige ich gleich.
14
  Wenn es jemandem in meiner Familie schlecht geht, belastet mich das nicht mehr als nötig.
15
  Ich bin lieber gegen etwas als dafür.
16
  Ich fühle, dass es Menschen gibt, denen ich wirklich wichtig bin.
17
  Ich bin oft gereizt und schlecht drauf, ohne den Grund zu kennen.
18
  Ich kann auch guten Freunden gegenüber „nein“ sagen.
19
  Wenn ich meine, dass mir etwas zusteht, fordere ich das ein.
20
  Ich weiß immer, was ich will.
21
  Ich fühle mich vielleicht zu sehr für andere verantwortlich.
22
  Ich zeige nicht, wenn es mir schlecht geht, weil sich sonst andere einmischen.
23
  Ich spüre, wenn mich etwas ärgert und sage es dann auch.
24
  Ich kann mich manchmal selber nicht ausstehen.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
25
  Ich nehme Enttäuschungen und Niederlagen 'sportlich', sie können mir die Stimmung nicht vermiesen.
26
  Wenn ich mich nicht gut fühle, suche ich nach einer Lösung.
27
  Ich mag es, neue Leute kennen zu lernen.
28
  Wenn mir alles zu viel wird, bekomme ich oft körperliche Beschwerden (Kopfschmerzen, Magen-Darmprobleme, Herzklopfen, Übelkeit).
29
  Wenn ich Herausforderungen annehme, weckt das meine Kräfte in mir.
30
  Wenn ich mit jemanden streite, bleibe ich ruhig und überzeuge ihn mit meinen Argumenten.
31
  Ich mag es nicht, wenn ich bei Entscheidungen Rücksicht auf andere nehmen muss.
32
  Ich kann manchmal so ausrasten, dass ich mich dabei selbst vergesse.
33
  Wenn ich ein Problem habe, dann nehme ich das wichtig und kümmere mich darum.
34
  Wenn ich kritisiert werde, macht mich das wütend.
35
  Ich kann sehr verletzend sein.
36
  Wenn ich ein Problem habe, will ich nicht andere damit belästigen.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
37
  Mich stört es, wenn jemand in wichtigen Dingen eine andere Meinung hat als ich.
38
  Ich kann mich meistens auf mein Gefühl verlassen.
39
  Ich rege mich furchtbar auf, wenn andere meine Ratschläge nicht befolgen.
40
  Wenn ein Vorgesetzter mir einen Fehler vorwirft, kann ich ruhig und sachlich darauf antworten.
41
  Ich kümmere mich um die Angelegenheiten meiner Freunde nur, wenn sie mich darum bitten.
42
  Wenn ich einen Fehler gemacht habe, kann ich das auch zugeben.
43
  Manchmal mische ich mich ungefragt in die Angelegenheiten anderer ein.
44
  Ich bin manchmal lustlos und kann dann gar nichts mehr tun.
45
  Ich möchte gerne alles im Griff haben.
46
  Ich bekomme manchmal einen schrecklichen Hass, gegen mich oder gegen andere.
47
  Ich kann mich auch alleine gut beschäftigen.
48
  Wenn es meinen Freunden oder Angehörigen schlecht geht, kann ich mit-fühlen, muss aber nicht mit-leiden.
Schonmal dagewesen? Dann können Sie hier Ihren Vergleichscode eingeben:

Nach dem Absenden des Fragebogen erhalten Sie Ihr individuelles Autonomie-Diagramm
inklusive Erklärung der relevanten Faktoren. Es lohnt sich daher diesen Fragebogen sorgfältig auszufüllen.
Vielen Dank für Ihre Geduld,
Ihr Dr. Langlotz / Dr. Latka