Autonomie-Fragebogen

Dr. Langlotz/ Dr. Latka

trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
1
  Ich kann sehr verletzend sein.
2
  Wenn etwas schief geht, sind meist die anderen Schuld.
3
  Wenn mir unbehaglich ist, suche ich nach der Ursache.
4
  Ich nehme ungern Hilfe an, fühle mich nicht gerne verpflichtet.
5
  Auch im Streit kann ich meine Argumente ruhig und überzeugend vertreten.
6
  Ich spüre, wenn es dem Anderen schlecht geht, aber ich muss nicht mitleiden.
7
  Kritik macht mich wütend.
8
  Ich kann mich manchmal selber nicht ausstehen.
9
  Wenn ein Vorgesetzter mir einen Fehler vorwirft, kann ich gelassen und sachlich darauf antworten.
10
  Meist gelingt es mir, meine Pläne zu verwirklichen.
11
  Ich weiß immer, was ich will.
12
  Ich kann mich furchtbar aufregen wenn jemand meine Ratschläge nicht befolgt.
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13
  Wenn es nötig ist, kann ich mich auch auf langweilige Themen konzentrieren.
14
  Ich bin lieber kontra als pro.
15
  Es geht mir auch dann gut, wenn ich keine Aufgabe habe, die mich ganz fordert.
16
  Ich habe nicht das Bedürfnis, anderen ungefragt mit Rat oder Tat helfen zu müssen.
17
  Ich mag es, fremde Menschen kennen zu lernen.
18
  Bei Problemen suche ich die Schuld meist bei anderen.
19
  Ich möchte gerne alles im Griff haben.
20
  Ich kann schwierige Menschen respektieren ohne sie verstehen zu müssen.
21
  Ich spüre, wenn mich etwas ärgert und kann es sofort angemessen äussern
22
  Ich mache mich nicht gerne von anderen abhängig.
23
  Ich kann mich rasch entscheiden.
24
  Ich kann mich auch alleine gut beschäftigen.
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25
  Ich bin manchmal lustlos, wie gelähmt.
26
  Ich bleibe ruhig und gelassen, auch wenn es einem nahen Angehörigen schlecht geht.
27
  Enttäuschungen haben mich vorsichtig gemacht.
28
  Ich kann auch guten Freunden gegenüber „nein“ sagen.
29
  Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich jemand wirklich für mich interessiert.
30
  Ich bin oft gereizt und schlecht gelaunt, ohne den Grund zu kennen.
31
  Ich möchte ungern andere mit meinen Problemen belasten.
32
  Manche werfen mir vor, ich mischte mich ein.
33
  Enttäuschungen und Niederlagen nehme ich „sportlich“, sie können mir die Stimmung nicht vermiesen.
34
  Mich stört es, wenn jemand in wichtigen Dingen eine andere Meinung hat als ich.
35
  Ich gebe lieber, als dass ich etwas annehme und mich dadurch verpflichte.
36
  Herausforderungen wecken meine Kräfte.
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37
  Unangenehme Dinge erledige ich gleich.
38
  Ich nehme meine eigenen Probleme ernst.
39
  Bisweilen komme ich so in Rage, dass ich mich selbst vergesse.
40
  In Auseinandersetzungen fallen mir meistens gute Argumente ein.
41
  Ich kann mich meistens auf mein Gefühl verlassen.
42
  Ich muss immer genau wissen, wie es meinen Angehörigen geht.
43
  Ich habe keine Lust mehr zu helfen, da ich schon so oft ausgenützt worden bin.
44
  Ich bleibe bei berechtigten Forderungen, auch wenn andere das anders sehen.
45
  Bei Belastungen bekomme ich oft körperliche Beschwerden (Kopfschmerzen, Magen-Darmprobleme,Herzklopfen, Übelkeit).
46
  Ich kann mir eigene Fehler eingestehen.
47
  Ich bekomme schnell Schuldgefühle.
48
  Bei meinen Entscheidungen bin ich gerne frei, Rücksicht auf andere engt mich ein.
Schonmal dagewesen? Dann können Sie hier Ihren Vergleichscode eingeben:

Nach dem Absenden des Fragebogen erhalten Sie Ihr individuelles Autonomie-Diagramm
inklusive Erklärung der relevanten Faktoren. Es lohnt sich daher diesen Fragebogen sorgfältig auszufüllen.
Vielen Dank für Ihre Geduld,
Ihr Dr. Langlotz / Dr. Latka