Autonomie-Fragebogen

Dr. Langlotz/ Dr. Latka

trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
1
  Wenn ich mit jemanden streite, bleibe ich ruhig und überzeuge ihn mit meinen Argumenten.
2
  Ich kann manchmal so ausrasten, dass ich mich dabei selbst vergesse.
3
  Manchmal mische ich mich ungefragt in die Angelegenheiten anderer ein.
4
  Eigentlich finde ich mich selbst ganz ok.
5
  Ich kann schwer etwas annehmen, ich möchte mich nicht verpflichtet fühlen.
6
  Wenn ich einen Fehler gemacht habe, kann ich das auch zugeben.
7
  Ich bin oft gereizt und schlecht drauf, ohne den Grund zu kennen.
8
  Wenn ich ein Problem habe, dann nehme ich das wichtig und kümmere mich darum.
9
  Ich rege mich furchtbar auf, wenn andere meine Ratschläge nicht befolgen.
10
  Ich kann mich rasch entscheiden.
11
  Wenn ich kritisiert werde, macht mich das wütend.
12
  Ich bin lieber gegen etwas als dafür.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
13
  Ich kümmere mich um die Angelegenheiten meiner Freunde nur, wenn sie mich darum bitten.
14
  Ich zeige nicht, wenn es mir schlecht geht, weil sich sonst andere einmischen.
15
  Wenn es jemandem in meiner Familie schlecht geht, belastet mich das nicht mehr als nötig.
16
  Ich mag es, neue Leute kennen zu lernen.
17
  Wenn ich mich nicht gut fühle, suche ich nach einer Lösung.
18
  Wenn es meinen Freunden oder Angehörigen schlecht geht, kann ich mit-fühlen, muss aber nicht mit-leiden.
19
  Ich bekomme manchmal einen schrecklichen Hass, gegen mich oder gegen andere.
20
  Ich bin manchmal lustlos und kann dann gar nichts mehr tun.
21
  Ich bin vorsichtig, weil ich schon oft von anderen enttäuscht wurde.
22
  Es tut so gut, gebraucht zu werden.
23
  Ich kann mich auch alleine gut beschäftigen.
24
  Wenn ein Mensch anders ist und ich ihn nicht verstehe, respektiere ich ihn trotzdem.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
25
  Ich fühle mich vielleicht zu sehr für andere verantwortlich.
26
  Ich kann mich meistens auf mein Gefühl verlassen.
27
  Wenn ich ein Problem habe, will ich nicht andere damit belästigen.
28
  Ich bekomme schnell ein schlechtes Gewissen.
29
  Wenn ich Herausforderungen annehme, weckt das meine Kräfte in mir.
30
  Ich kann mich auf Themen konzentrieren, die mich nicht so interessieren.
31
  Ich mag es nicht, wenn ich bei Entscheidungen Rücksicht auf andere nehmen muss.
32
  Ich kann sehr verletzend sein.
33
  Wenns Probleme gibt, liegt es meist an den anderen.
34
  Ich fühle, dass es Menschen gibt, denen ich wirklich wichtig bin.
35
  Es fällt mir leichter, mich für fremde Anliegen einzusetzen, als für eigene.
36
  Ich nehme Enttäuschungen und Niederlagen 'sportlich', sie können mir die Stimmung nicht vermiesen.
trifft nicht zu stimmt selten manchmal stimmt häufig stimmt fast immer
37
  Ich möchte gerne alles im Griff haben.
38
  Mich stört es, wenn jemand in wichtigen Dingen eine andere Meinung hat als ich.
39
  Wenn ich mit jemandem eine Auseinandersetzung habe, fallen mir meist gute Argumente für meinen Standpunkt ein.
40
  Ich habe keine Lust mehr, anderen zu helfen, weil ich dabei schon so oft ausgenutzt wurde.
41
  Ich weiß immer, was ich will.
42
  Ich kann mich manchmal selber nicht ausstehen.
43
  Ich spüre, wenn mich etwas ärgert und sage es dann auch.
44
  Ich kann auch guten Freunden gegenüber „nein“ sagen.
45
  Wenn ein Vorgesetzter mir einen Fehler vorwirft, kann ich ruhig und sachlich darauf antworten.
46
  Wenn ich meine, dass mir etwas zusteht, fordere ich das ein.
47
  Unangenehme Dinge erledige ich gleich.
48
  Wenn mir alles zu viel wird, bekomme ich oft körperliche Beschwerden (Kopfschmerzen, Magen-Darmprobleme, Herzklopfen, Übelkeit).
Schonmal dagewesen? Dann können Sie hier Ihren Vergleichscode eingeben:

Nach dem Absenden des Fragebogen erhalten Sie Ihr individuelles Autonomie-Diagramm
inklusive Erklärung der relevanten Faktoren. Es lohnt sich daher diesen Fragebogen sorgfältig auszufüllen.
Vielen Dank für Ihre Geduld,
Ihr Dr. Langlotz / Dr. Latka